Assurez-vous que les produits personnels de votre bébé sont les plus doux possible.

Faites tester votre maison avant de rénover ou de redécorer la pépinière. En fait, Landrigan conseille de le faire même si vous ne redécorez pas, car votre bébé rampera sur le sol.

La principale source d’exposition au plomb est la peinture écaillée et la poussière formée lorsque la peinture commence à s’éroder. Le grattage et le ponçage de la peinture au plomb libèrent également de la poussière de plomb dans l’air. L’ingestion de poussière remplie de plomb est la façon dont les jeunes enfants peuvent être gravement exposés au plomb.

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Landrigan l’a vu : un jeune couple avec une maison plus âgée rénove une pièce pour créer une crèche. "Enceintes de trois, quatre mois, elles commencent à poncer la vieille peinture," il dit. "Ensuite, maman se présente à l’hôpital avec un taux sanguin de 50 ou 60 – très élevé – qui sortira de sa circulation sanguine et empoisonnera le bébé."

Vous avez plusieurs options pour tester le plomb. Un test de peinture au plomb coûte environ 100 $ à 200 $. Vous avez besoin d’un inspecteur dûment certifié de l’EPA ou du service de santé de votre État pour effectuer les tests chez vous.

Une méthode moins coûteuse est un test d’éclats de peinture, que votre service de santé local peut effectuer ; il en coûte de 20 $ à 50 $.

La Commission de la sécurité des produits de consommation publie une alerte de sécurité sur son site Web concernant la peinture à base de plomb, les tests et les directives sur la façon de remédier à la situation.

Si vous ne pouvez pas enlever la peinture au plomb, vous voudrez peut-être envisager de trouver un nouvel endroit où vivre, dit Landrigan. Il y a peu de risques d’empoisonnement au plomb avec une maison construite après 1978. Les vendeurs et les propriétaires sont tenus de divulguer les dangers connus du plomb dans les maisons et les appartements construits avant 1978.

2. Annulez le service de lutte antiparasitaire. L’utilisation intensive de pesticides a le potentiel d’endommager le cerveau d’un bébé, dit Landrigan. "Ces produits chimiques ont été développés pour détruire le système nerveux d’un insecte – et ils ont le même effet sur un enfant. Il faut juste plus de choses," il dit.

Que pouvez-vous faire? Au lieu de pulvériser des pesticides, utilisez le concept de lutte antiparasitaire intégrée (IPM). Il suggère que les pesticides chimiques soient utilisés en dernier recours. Au lieu de cela, réduisez les ravageurs par des mesures simples :

Nettoyer méticuleusement les résidus alimentaires des assiettes et des ustensiles de cuisine. Sceller les fissures qui sont un point d’entrée pour les cafards. Retirez toutes les sources d’eau. Débarrassez-vous de tous les lieux de reproduction (comme la litière ou l’eau stagnante à l’extérieur de la maison).

L’EPA fournit des directives faciles à comprendre sur l’IPM à partir de deux sources — une brochure intitulée "Guide des citoyens sur la lutte antiparasitaire et la sécurité des nuisibles" et une fiche d’information, "À faire et à ne pas faire en matière de lutte antiparasitaire." Ou, vous pouvez vérifier auprès de votre bureau d’extension USDA local. L’organisation à but non lucratif Beyond Pesticides dispose d’informations sur les impacts potentiels sur la santé des pesticides et des alternatives non toxiques pour presque tous les types de problèmes de ravageurs. Ils ont également une liste d’entreprises qui utilisent des méthodes plus sûres si vous avez besoin de faire appel à des experts.

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"C’est basique, mais ça marche," dit Landrigan. "À East Harlem à New York, nous avons montré que les familles qui utilisent ces méthodes obtiennent en fait un meilleur contrôle des parasites que les familles qui font venir l’exterminateur tous les mois."

Dans une étude, la famille utilisant l’IPM a connu une réduction importante du nombre de cafards après le premier mois. La famille avec l’exterminateur a eu des cafards deux ou trois jours seulement après la pulvérisation.

3. Remplacez la moquette mur à mur. "La moquette est un puits incroyable pour la poussière, la moisissure et la moisissure – et tout cela peut déclencher l’asthme chez les enfants," dit Landrigan. Les pesticides, les squames d’animaux, la poussière de plomb et les produits chimiques des nettoyants et autres produits ménagers peuvent se déposer dans les fibres.

Quelques éléments à considérer concernant la moquette :

COV : Les nouvelles moquettes contiennent de nombreux produits chimiques, y compris du formaldéhyde, dans leurs adhésifs, leurs bandes de colle et leurs sous-tapis. Ces composés organiques volatils (COV) s’évaporent dans l’air, provoquant des émanations chimiques qui peuvent irriter les yeux, le nez et la gorge et déclencher des maux de tête. Cette nouvelle odeur de moquette ? Ce sont des COV que vous respirez.

La plupart de ces fumées "dégagement gazeux" dans l’air quelques mois après l’installation, mais certaines émanations peuvent persister jusqu’à cinq ans plus tard.

PBDE : Un autre ensemble de produits chimiques – les polybromodiphényléthers (PBDE) – est également préoccupant. Cette famille de produits chimiques ignifuges est utilisée pour ralentir un incendie, et les sous-tapis en regorgent. On les trouve également dans les téléviseurs et les appareils électroniques, les meubles rembourrés et les matelas. Les PBDE finissent dans la poussière domestique, exposant tout le monde dans la famille.

Sonya Lunder, MPH, analyste senior au sein de l’Environmental Working Group, a mené plusieurs études sur les expositions aux PBDE, dont une qui a révélé que les tout-petits avaient trois fois plus de PBDE dans le sang que leurs mères. "C’est parce qu’ils sont plus au sol, mettant les mains dans la bouche, les jouets dans la bouche," dit-elle à WebMD.

Les PBDE s’accumulent à la fois dans l’environnement et dans notre corps. Des études sur des animaux de laboratoire ont montré que même de petites doses de ces produits chimiques altèrent l’attention, l’apprentissage, la mémoire et le comportement. Après que des recherches ont soulevé des inquiétudes au sujet de la toxicité, deux types de PBDE ont été volontairement retirés du marché en 2005. Mais d’autres formes de PBDE existent toujours.

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Phtalates : Les produits chimiques appelés phtalates – utilisés pour assouplir les plastiques – ont un effet négatif sur les hormones sexuelles, comme les œstrogènes et la testostérone. Il existe des preuves qu’ils peuvent provoquer des anomalies de la reproduction et réduire le nombre de spermatozoïdes chez les garçons. Dans une étude, les revêtements de sol en vinyle dans les chambres d’enfants étaient associés à des symptômes d’asthme, de rhume des foins et d’eczéma. Les phtalates peuvent également être trouvés dans les tapis, les jouets en plastique souple et certains biberons en plastique.

Meilleures options de revêtement de sol — Le bois, le liège et les carreaux de céramique sont de meilleures options pour la salle familiale et la chambre du bébé, dit Landrigan. Une autre option est le linoléum naturel (le linoléum de vinyle dégage des COV).

Quelques conseils :

Lorsque vous enlevez une vieille moquette, gardez cette pièce isolée des autres dans la maison. Ne traînez pas la poussière dans d’autres pièces. Assurez-vous de passer l’aspirateur autour du périmètre et dans les coins, là où la poussière domestique a tendance à se cacher. Si vous voulez une surface douce, procurez-vous des tapis plus petits que vous pouvez laver.

S’il n’est pas possible de remplacer votre moquette, vous pouvez minimiser l’exposition aux allergènes en la nettoyant fréquemment. Passez l’aspirateur au moins deux fois par semaine en utilisant un filtre HEPA. Et faites nettoyer votre tapis à la vapeur, sans utiliser de détergents ou de produits chimiques.

4. Optez pour des peintures à faible odeur. Il y a une raison à cette odeur de peinture neuve. Les peintures et les laques, les décapants, les produits de nettoyage, les matériaux de construction, les colles et les adhésifs – des milliers de produits – émettent tous des COV. Les solvants contenus dans les peintures neuves sont associés à un certain nombre d’effets sur la santé, allant des maux de tête à la fatigue et aux étourdissements. Certains sont suspectés d’être cancérigènes.

Pour éviter les irritations causées par les COV, recherchez des produits sans ou à faible teneur en COV. De nombreux grands fabricants de peinture produisent des peintures à faibles émissions. Quelques agences indépendantes (comme Green Seal) fournissent une certification de produits respectueux de l’environnement. Dans les magasins de peinture, vous pourriez les voir étiquetés comme "une faible odeur."

Même si vous utilisez des peintures à faible odeur, vous devez quand même porter un masque lorsque vous peignez, ouvrir les fenêtres, utiliser des ventilateurs et laisser un peu de temps pour que la pièce s’aère et que les vapeurs s’évacuent. "hors gaz." Les femmes enceintes doivent éviter de peindre.

5. Choisissez judicieusement la literie et les produits pour bébés. Le matelas de votre bébé peut sembler être une surface sûre et confortable. Mais les chercheurs s’inquiètent de deux types de produits chimiques qui peuvent apparaître dans le matelas.

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Les matelas sont généralement traités avec des PBDE – une préoccupation, selon les chercheurs, car un bébé passe beaucoup de temps sur le matelas. Et parce qu’ils sont généralement recouverts de vinyle ou de plastique, les nouveaux matelas émettent également des COV.

Une option consiste à choisir un matelas en laine. "La laine est naturellement résistante au feu," Lunder dit, "bien que même un matelas en laine puisse être traité avec des ignifuges. Au moins, il contiendra beaucoup moins de produits chimiques." Si vous utilisez un matelas synthétique, laissez-le dégazer les vapeurs de plastique dans le garage pendant quelques jours. "C’est ce qu’on a fait avec le matelas de mon fils," dit Lunder. Recouvrez-le ensuite d’un surmatelas en laine (bio de préférence), pour faire barrière entre bébé et un matelas synthétique.

Autres soucis :

Les allergènes (comme les acariens) ont tendance à s’accumuler dans la literie de bébé, déclenchant potentiellement une crise d’asthme. Une enveloppe de matelas antiallergique aidera à résoudre ce problème, tout comme laver la literie de votre bébé chaque semaine. Assurez-vous que les produits personnels de votre bébé sont les plus doux possible. Pendant les premiers mois, la peau de bébé n’a pas besoin de lotion ou de crème. Lorsque vous utilisez du savon, choisissez le savon le plus doux possible, sans parfum ni produits chimiques antibactériens. Optez pour une lessive biodégradable et hypoallergénique.

6. Abordez le dilemme des couches. Tissu ou jetable ? La plupart des familles américaines utilisent des couches jetables, mais de nombreux parents pensent que les couches en tissu sont meilleures pour l’environnement. La recherche montre que les deux ont des effets négatifs sur l’environnement.

Les couches jetables nécessitent plus de matériaux pour être fabriquées et produisent plus de déchets solides dans les décharges. Les couches lavables sont souvent suggérées comme alternative. Mais ils nécessitent plus d’électricité et d’eau pour le nettoyage.

Autres options:

La couche hybride jetable, qui comprend des pantalons en tissu réutilisables avec des doublures jetables. Lorsque le revêtement est souillé, il est jeté dans les toilettes dans le système d’égout au lieu d’aller à la décharge. Couches jetables et lingettes pour bébé sans chlore. Couches en coton biologique (aucun pesticide n’est utilisé sur le coton pendant la croissance).

Certains parents peuvent trouver que l’utilisation à la fois de couches en tissu et de couches jetables leur convient le mieux (par exemple, de nombreuses garderies exigent des couches jetables). Que vous utilisiez des couches en tissu ou jetables, assurez-vous de changer fréquemment les couches. Minimiser le temps qu’un bébé passe avec une couche mouillée ou souillée aide à prévenir l’érythème fessier.

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7. Jouez la sécurité avec des jouets. Le plomb dans les jouets et les bijoux est un grave problème qui continue de représenter une menace pour les enfants. Environ 30% des cas d’empoisonnement au plomb chez les enfants suivis par le CDC ne seraient pas causés par la peinture murale, mais par le plomb dans les jouets et les bijoux. En 2006-2007, la Consumer Product Safety Commission a rappelé plus de 31 millions de jouets; parmi ceux-ci, la cause était un excès de plomb dans 4 millions de jouets.

La majorité de ces jouets rappelés ont été fabriqués en Chine. Encore plus de bijoux (principalement fabriqués en Chine) ont été rappelés, dont 170 millions de pièces en raison d’un excès de plomb.

Les jouets en plastique souple, les sucettes et les jouets de dentition doivent également être considérés avec soin. Les produits chimiques contenus dans les plastiques souples (phtalates) sont potentiellement cancérigènes pour l’homme. Les phtalates perturbent les hormones chez les animaux et ont été associés à des malformations congénitales, au cancer du sein et à d’autres problèmes de santé.

Des normes plus strictes concernant le plomb et les phtalates dans les produits pour enfants entreront en vigueur en février 2009, grâce à la Loi sur l’amélioration de la sécurité des produits de consommation. Cette loi s’applique aux produits pour enfants, quel que soit leur lieu de fabrication.

Cependant, les jouets peints au plomb et en plastique – trains, poupées et autres – sont encore largement disponibles sur le marché – en particulier sur Internet.

La Coalition pour mettre fin au saturnisme infantile conseille :

Jetez tous les jouets peints de couleurs vives, qu’ils soient en bois, en plastique ou en métal, qui ont été fabriqués dans les pays du Pacifique, en particulier en Chine. Les jouets particulièrement dangereux sont ceux dont la peinture peut s’écailler ou s’écailler, et ceux qui sont facilement mis en bouche par les jeunes enfants. Jetez tous les jouets en céramique ou en poterie fabriqués en dehors des États-Unis, en particulier ceux fabriqués en Chine, en Inde et au Mexique. Retirez tous les bijoux en métal des enfants. N’achetez que des crayons à base de soja. D’autres crayons peuvent contenir du plomb. Ne comptez pas seulement sur un "non toxique" étiqueter.

Les jouets plus sûrs incluent :

Ceux fabriqués en Amérique du Nord et dans l’Union européenne. Livres, DVD et CD. La plupart des jouets en peluche, bien que deux aient été rappelés pour excès de plomb. Ceux en bois massif (non fini ou avec une finition non toxique), en coton biologique, en laine ou en chanvre.

Sucettes et anneaux de dentition :

Choisissez des tétines en silicone plutôt qu’en caoutchouc (qui se décomposent plus rapidement et peuvent cacher les bactéries). Les tétines en silicone sont transparentes et peuvent être mises au lave-vaisselle en toute sécurité. Essayez des jouets de dentition en bois naturel ou en tissu biologique.

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Pour plus d’informations sur la sécurité des jouets, consultez le site Web de la Consumer Product Safety Commission et HealthyToys.org.

8. Soyez pointilleux sur les biberons. Il y a une controverse persistante sur la sécurité des biberons en plastique. En effet, le bisphénol A chimique (BPA) peut s’échapper des biberons en plastique fabriqués à partir de plastique polycarbonate, ce qui peut présenter un risque pour la santé des nourrissons. Le même produit chimique se retrouve dans de nombreux autres produits, en particulier les emballages d’aliments et de boissons, comme certaines bouteilles d’eau réutilisables en polycarbonate.

La FDA et l’American Chemistry Council affirment que le bisphénol A peut être utilisé sans danger. Cependant, un panel indépendant de scientifiques a critiqué la position de la FDA sur la sécurité du bisphénol A – déclarant qu’une plus grande attention devrait être accordée à l’exposition des nourrissons.

Le programme national de toxicologie a publié un rapport en septembre 2008, notant "une certaine inquiétude" sur les effets sur le cerveau, la prostate et le comportement chez les fœtus, les nourrissons et les enfants. Dans les études animales, le BPA imite les effets des œstrogènes.

Pour réduire l’exposition de votre bébé au BPA, essayez ce qui suit :

Recherchez des biberons plus sûrs – soit des biberons en verre trempé ou des biberons en plastique faits de plastiques plus sûrs comme le polyéthylène ou le polypropylène (symboles de recyclage 2 ou 5). Ne chauffez pas le lait maternel ou les préparations pour nourrissons dans des biberons en plastique. Ne passez pas au micro-ondes des contenants en plastique avec de la nourriture pour bébé ou du lait. Si vous utilisez une formule, optez pour la poudre. De nombreuses boîtes de lait maternisé sont doublées d’une résine BPA et la formule liquide est plus facilement contaminée que la poudre.

Certains produits en plastique peuvent avoir des étiquettes indiquant qu’ils sont exempts de bisphénol A. Les produits qui contiennent du BPA ne sont pas tenus d’indiquer le produit chimique sur l’étiquette.

Fonction WebMD fournie en collaboration avec Healthy Child Healthy World Revu par Michael W. Smith, MD le 23 décembre 2008

Sources

SOURCES:

Philip Landrigan, MD, pédiatre ; directeur, Environnement pour enfants

Sonya Lunder, MPH, analyste principale, Groupe de travail environnemental.

Agence de Protection de l’Environnement: "Peinture à base de plomb," "Dix conseilsEnfants de Pesticides," "Guide du citoyen sur la lutte antiparasitaire et

Groupe de travail environnemental : "Santé/Toxiques : Plomb," "Réduirevotre exposition aux PBDE dans votre maison," "Retardateurs de feu toxiques dansMaisons américaines."

Académie américaine des allergies à l’asthme & Immunologie: "Conseils à retenir :Allergènes intérieurs."

Enfant en santé Monde en santé : "Tapis et moquettes," "Reposez-vous tranquillement sur unLit sécurisé," "Mamelons, sucettes et jouets de dentition," "Nourrir avec leBouteille," Savez-vous ce qu’il y a dans le matelas de votre bébé ?," "MénageLa poussière ne pose pas evaluationduproduit.top de risque d’incendie. Alors pourquoi est-il chargé de flammesRetardateurs ?"

CDC: "Santé environnementale pédiatrique : L’enfant en tant qu’hôte sensible : AApproche développementale de la médecine environnementale pédiatrique."

Nouvelles de santé WebMD : "Produits chimiques plastiques liés à l’asthme, aux allergies,"Produits chimiques chez les nouveau-nés," "Résoudre votre dilemme de couche," "Mener dansRapport sur le bisphénol A," "Bisphénol A : 9 questions et réponses,"

HealthyToys.org : "Produits chimiques préoccupants."

ConsumerReports.org : "Débarrasser les rayons des plombs contaminés

Reuters.com : "Le président signe l’interdiction des phtalates dans la loi."